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    2017雞寶寶取名字大全與雞寶寶簡(jiǎn)筆畫

    2025-08-03 02:20:42
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    文章詳情介紹:

    云南美食文化——雞肉類傳統(tǒng)經(jīng)典菜肴18例

    我國(guó)是世界上較早馴化原雞的地區(qū)之一,考古發(fā)現(xiàn)表明,我國(guó)家雞的馴化歷史早在8000年前就已開始。商周時(shí)期,甲骨文中已出現(xiàn)“雞”字,這就是由 “鳥”旁加“奚”組成的形聲字。在商周時(shí)期的許多考古遺物中,發(fā)現(xiàn)了銅雞和玉雞。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,雞成為 六畜之一,成為重要的肉食來(lái)源。

    秦漢時(shí)期滇王國(guó)青銅器上,有少量關(guān)于雞的圖像。至唐代,《云南志》對(duì)唐代南詔地區(qū)的養(yǎng)雞情況有這樣的簡(jiǎn)單記載: 大雞,永昌、云南出,重十余斤,觜距勁利,能取鹯、鶚、鳶、鵲、鳧、鴿、鴝、鵒之類。

    這一記載表明唐時(shí)云南的永昌(今保山地區(qū))、云南(今祥云縣) 地區(qū)飼養(yǎng)著一種體形大、體重沉且兇猛善斗的大雞。檀萃所編《滇海虞衡志》對(duì)滇南地區(qū)飼養(yǎng)的“擺夷雞”有記載,而所謂擺夷雞,實(shí)際就是現(xiàn)在人們所稱的茶花雞。據(jù)民族學(xué)家江應(yīng)樑先生的考察,20 世紀(jì)四十年代,版納及耿馬一帶的,特產(chǎn)一種擺夷雞,形如常雞而體略小,羽毛色澤極美麗,啼聲與常雞不同,聽之好似呼“茶花朵朵”,故又稱為茶花雞。

    2011年,云南省農(nóng)業(yè)廳針對(duì)云南省特色禽類,評(píng)選了具有云南特色的“六大名雞”。分別是:武定雞、鹽津?yàn)豕请u、鎮(zhèn)沅瓢雞、大圍山微型雞、南澗無(wú)量山烏骨雞、茶花雞。

    家禽肉味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,同時(shí)具備優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白質(zhì),并適宜于多種烹調(diào)方法,可制成多種風(fēng)味特色的菜肴,應(yīng)用最為廣泛。本文給大家介紹云南以雞肉為原料制作的傳統(tǒng)經(jīng)典菜肴。


    01. 汽鍋雞

    汽鍋雞是云南獨(dú)有的高級(jí)風(fēng)味菜,它以烹制特殊,雞肉滋嫩、湯汁鮮美、原汁原味,芳香撲鼻、富于營(yíng)養(yǎng)而廣為流傳,在國(guó)內(nèi)外均享盛譽(yù)。早在清代乾隆年間,汽鍋雞就在滇南地區(qū)民間流傳,距今已有二百來(lái)年。

    滇南地區(qū)建水縣所產(chǎn)陶器歷史悠久,式樣古樸,特殊。當(dāng)?shù)厝藯顬r利用建水陶,獨(dú)出心裁地研制出特殊的中心有嘴的蒸鍋,名曰“汽鍋”。在汽鍋下放一盛滿水的湯鍋,然后把雞塊放入汽鍋內(nèi),純由蒸汽將雞蒸熟。此菜湯汁為蒸汽凝成,保持了原汁原味,肉嫩香,湯清鮮,實(shí)為人贊嘆。此后汽鍋雞漸傳漸遠(yuǎn),膾炙人口。

    建水汽鍋

    1947年昆明福照街開設(shè)了一家專門經(jīng)營(yíng)汽鍋雞的飲食店。為了招徠顧客,這家飲食店極力改進(jìn)烹制方法,在汽鍋雞中配加云南特產(chǎn)的名貴藥材“田七”“蟲草”“天麻”等,使雞湯更加味美鮮甜,既增加了營(yíng)養(yǎng)和醫(yī)療作用,又別具一種風(fēng)味,發(fā)揮了汽鍋雞營(yíng)養(yǎng)豐富,滋補(bǔ)強(qiáng)身的優(yōu)點(diǎn)。

    田七

    此后,田七汽鍋雞、蟲草汽鍋雞、天麻汽鍋雞,成為云南風(fēng)味獨(dú)特的滋補(bǔ)名菜。這家汽鍋雞飲食店就取名為“培養(yǎng)正氣”館。解放后,“培養(yǎng)正氣”館改建為“東風(fēng)餐廳”,專門供應(yīng)各種汽鍋雞。汽鍋雞烹飪方法特殊,做工講究,要求認(rèn)真掌握好選料、制作、藥材的炮制配伍三個(gè)重要環(huán)節(jié),才能收到良好的效果。選用著名的武定壯母雞或閹雞,宰殺去毛洗凈,切塊,同時(shí)加入精鹽、姜片、蔥結(jié),放入汽鍋。然后,用能盛五公斤清水的砂鍋一只(在砂鍋內(nèi)能放一些豬筒子骨更好),把汽鍋安放在砂鍋上,接觸處用白棉紙和面漿封好,避免漏氣,將砂鍋置于旺火上嘉四小時(shí),至肉骨分離,揀去蔥結(jié)和差片即為可口美味之肴,入席食用。

    蟲草

    制作“田七”“蟲草”“天麻”汽鍋雞必須掌握好藥材的炮制和用法。“田七”是云南特產(chǎn)名貴藥材,內(nèi)在成分與人參相近,不僅具有滋補(bǔ)作用,而且對(duì)于冠心病有良好的療效。田七汽鍋雞的吃法是將田七用油炮制后,舂成細(xì)面,用汽鍋雞湯吞吃,效果最為顯著。也可于汽鍋雞烹熟時(shí),在湯里放上適量的熟田七粉,再上桌取食。

    昭通天麻

    “蟲草”也是云南出產(chǎn)的名貴中藥材。用它來(lái)烹制汽鍋雞,首先將蟲草用清水淘凈晾干,放入油鍋中微炸后再放入汽鍋內(nèi)與雞肉同時(shí)烹熟。食味清香回甜,食后補(bǔ)益人體,有潤(rùn)肺補(bǔ)腎,治虛癆咳血和老人虛弱貧血之效。汽鍋雞還可配上天麻、淮山藥等補(bǔ)益中藥材,成為滋補(bǔ)佳肴。

    云南汽鍋雞

    02.沾益辣子雞

    沾益辣子雞是曲靖市沾益區(qū)西平鎮(zhèn)的一道特色菜,遠(yuǎn)近聞名,稱得上是云南的一道名菜。曾被冠以“天下第一雞”的美譽(yù)。曲靖打出的名片是“玩在云南,吃在曲靖”,而“吃在曲靖,特色在沾益”,沾益辣子雞已成曲靖的一張名片,也被列入了曲靖市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄。

    沾益辣子雞的“辣”不同于川渝地區(qū)的麻辣,也不同于湖南的生辣,它是獨(dú)有的“辣香”。配上苦菜湯、炸洋芋條和炸臭豆腐,不奢華、不張揚(yáng),但食客辣得舒服,吃得安逸。

    沾益辣子雞制作的獨(dú)特之處在于炒雞時(shí)所用的“糍粑辣子”。糍粑辣子是采用干紅辣椒、蒜和姜按照2:1:1的比例舂制而成。干紅辣椒要泡軟洗凈(或者用煮),配上大蒜子、姜和少許鹽一起放入舂辣椒的臼中,舂爛如糍粑狀即可。

    糍粑辣子

    炒制辣子雞時(shí),一般按照糍粑辣子和雞肉的比例1:3,先用小火將糍粑辣子煸香,油成紅色時(shí)再下經(jīng)過(guò)焯水處理的雞肉,繼續(xù)炒制熟透,簡(jiǎn)單調(diào)味即可。辣子雞,成品色澤紅亮,蒜辣香味與雞融為一體,既有雞的清香又融合辣椒及蒜姜的香味,辣而不辛、辣香爽口。從視覺上就可以大大吸引人的食欲,入口香辣,回味無(wú)窮。

    沾益辣子雞

    03.香茅草烤雞

    香茅草烤雞是云南傣族風(fēng)味菜肴,做法獨(dú)特,食味別致。香茅草,又名香茅、大楓茅,主產(chǎn)于西雙版納州和德宏州;屬多年生草本植物,灰色或白色,味異香,可提取楓茅油,主要成分是檸檬醛,可入藥,預(yù)防流感、腦炎等。傣族群眾喜用香茅草嫩芽、鮮葉作香料烹制菜肴。

    香茅草

    香茅草烤雞所用原料為嫩仔雞1只,豬油、荊芥、芹菜、蒜、蔥、芫荽、青辣椒(小米辣)、香茅草、野花椒葉、姜、鹽、胡椒粉、味精、醬油、鮮竹子各適量。制作時(shí)將雞宰殺洗凈,去內(nèi)臟,砍為兩半,去骨,搓鹽,表面擦醬油。將荊芥、芫荽、辣椒、花椒葉、姜蒜、芹菜、蔥、香茅草剁成末,捶出汁,入盆,加鹽、味精、豬油、胡椒粉拌勻,成香料汁

    香茅草烤雞

    將雞放在火上把表面水分烤干,用刀背輕輕將肉捶松,抹上香料汁,兩半雞肉合攏,以香茅草捆扎,用竹片夾好,上栗炭火燒烤,邊燒邊淋上豬油,至皮酥脆,呈金黃色,改刀裝盤。此菜燒烤時(shí)透出陣陣香氣,取食時(shí)雞肉鮮嫩,味道佳美,香氣濃郁,回味無(wú)窮。

    香茅草烤雞

    04.竹筒雞

    竹筒雞,是云南哈尼族招待貴賓的一道名菜。既有雞肉之鮮甜,又有青竹之清香,滋嫩軟糯,制法獨(dú)特,古老樸實(shí)。利用竹簡(jiǎn)烹飪,歷史久遠(yuǎn)。時(shí)至當(dāng)代,云南的各少數(shù)民族保留竹簡(jiǎn)烹飪的傳統(tǒng)方法,這與滿山的翠竹有關(guān),又與竹簡(jiǎn)的食物清香可口有關(guān),哈尼族的竹筒雞,就是一例。

    竹筒雞主要用料為仔公雞1只,配料有火腿片、水發(fā)冬菇、水發(fā)玉蘭片,調(diào)料為甜、咸醬油、白糖、精鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片各適量。制作時(shí)將雞宰殺洗凈剖腹,除內(nèi)臟,沖洗干凈,肝去膽,剖開去污物洗凈。雞身及肝、胗、冬菇、玉蘭片、火腿、蔥、姜鹽、味精、胡椒粉、白糖、甜咸醬油入盆搓揉入味。

    選一節(jié)生長(zhǎng)1年的青竹,約長(zhǎng) 50厘米、外徑 12 厘米一頭留節(jié),一頭開口。雞身裝入雞的肝、胗及冬菇、玉蘭片、火腿,合攏成全雞狀,塞入竹筒,口用芭蕉葉塞緊,放在炭火上燒熟,取下去掉芭蕉葉,倒入盤內(nèi)即成。

    竹筒雞

    05.武定壯涼雞

    武定壯涼雞是云南的傳統(tǒng)涼菜,此菜選料講究,沙壯滋嫩,乳黃光亮,鮮香味美,蘸甜醬油吃,風(fēng)味獨(dú)特。主要用料為武定壯雞1只,調(diào)料有精鹽、甜醬油、芝麻油、草果適量。

    制作時(shí)先將雞宰殺洗凈,雞腹腔內(nèi)放入鹽,入湯桶煮,湯沸打去浮沫,下入草果,煮至雞肉縮腿肉湯呈白色即熟。取出晾涼,抹上麻油,按部位砍成整齊的小塊,腿脯肉擺上邊,頭脖墊底,裝盤成菜。食用時(shí),甜醬油、辣椒油用小碟盛裝,隨雞肉上桌蘸食。

    武定壯涼雞

    06.永平黃燜雞

    博南古道不但是一條經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的“南方走廊”,同時(shí)也是歷代朝廷用來(lái)向云南西部邊疆地方政權(quán)傳遞緊急公文的重要驛道,沿路曾設(shè)置有眾多的驛站。由于驛使傳遞公文的時(shí)間緊迫,那些駐守驛站并負(fù)責(zé)接待吃喝的地方官員,便在實(shí)踐中創(chuàng)出了一道既能夠讓那些趕路的官員驛使以及商賈馬幫吃得稱心如意,又能做到燒制起來(lái)快捷省時(shí)的地方名菜——黃燜雞。

    永平黃燜雞色鮮味佳,香氣撲鼻,油而不膩,味道獨(dú)特,烹制快捷而受到官員驛使和商賈旅人的贊譽(yù)。并且迅速隨著古道的走向而逐步普及,最終成為博南古道沿線的眾多馬店驛站用來(lái)招待過(guò)往客商和官員驛使的首選名菜。

    永平黃燜雞主要用料為永平山區(qū)土仔雞、菜籽油、花椒、草果、大蒜、干辣椒、生姜、八角、蔥花等配料,輔以食鹽、味精、醬油等調(diào)味料,制作黃燜雞時(shí)先將土仔雞宰殺洗凈,剁成2厘米大小的方塊;將干辣椒去把、除籽,切成長(zhǎng)節(jié)。鍋上火下油,將油燒熱,把花椒、姜、干辣椒放入鍋中炸成黑色,投入仔雞塊,加入適量的醬油、蔥、蒜等,翻炒后,蓋上鍋蓋,然后等待雞肉水分干而發(fā)黃,再次翻炒即可裝盤食用。

    永平黃燜雞

    07.酸筍燉雞

    酸筍燉雞是云南邊疆亞熱帶地區(qū),以傣族為代表的各少數(shù)民族最歡迎的傳統(tǒng)美食。食之酸香可口,誘人食欲,令人胃口頓開。主要用料為開膛壯母雞 1只,配料有酸筍、富強(qiáng)粉 ,調(diào)料為精鹽、料酒、味精、胡椒、蔥頭、草果、生姜、八角、熟豬油各適量。

    制作時(shí)將雞反復(fù)洗凈,漂透除去血水,砍成4厘米見方的。酸筍洗凈,稍切。炒鍋上中火,注入油,至三成熱時(shí),下雞塊炒透;再下富強(qiáng)粉炒香,下鹽、味精、胡椒、蔥姜 (拍破)、草果、八角、酸筍、料酒,再炒20分鐘,注入清水燒開,打去浮沫,倒入土鍋內(nèi),蓋上蓋,燉至雞熟即可。

    酸筍燉雞

    08.岜夯雞

    “岜夯”是壯語(yǔ),漢語(yǔ)意為酸湯。因用酸湯為主要調(diào)味品而得名。岜夯雞,是廣南縣壯族飲食文化的代表作,有廣南菜中之魁的美譽(yù)。早在明代就廣泛流傳于廣南民間,也是歷代府衙和官宦人家接待賓客的首選佳肴。此雞,在廣南選料特別講究。要選當(dāng)?shù)厣形撮_叫的土仔公雞,肉嫩、質(zhì)美;其次是做工精細(xì)。把入菜的雞骨剔除,骨熬湯,肉做菜。最為重要的還數(shù)其酸湯,味道純鮮,清淡可口。

    1993年10月,由壯家兄弟阿林虎、阿林豹在昆明新迎小區(qū)首開“一品鮮”岜夯雞店,結(jié)合昆明人喜吃鮮、辣口味的特點(diǎn),把原偏酸的岜夯雞略加改進(jìn),成為集鮮、香、酸、甜、嫩為一體的名肴。此后,岜夯雞聲名遠(yuǎn)播,食者蜂擁而至,最終在新迎小區(qū)形成岜夯雞一條街。

    岜夯雞,酸味純正,回味香辣濃郁。其關(guān)鍵在酸湯,有3種酸湯制法。壯族酸湯,是用老青菜、嫩玉米芯、米湯等加入清水,混合人罐,在常溫下發(fā)酵 24 小時(shí)即可食用。隴川酸湯,用蘿卜葉和米湯人罐腌酸,然后將酸湯入鍋煮沸,倒入另一只罐內(nèi)即成??少A存較長(zhǎng)時(shí)間不變味。用苦菜、芹菜搓揉后加清水放入罐內(nèi),加入槐芽(皂莢樹芽)、柳葉(白楊葉)等,讓其自然發(fā)酵。冬季制成后,不斷食用,不斷加菜,可保持到來(lái)年3月,夏季可現(xiàn)制現(xiàn)食。

    壯族酸湯

    岜夯雞所用原料為凈肉雞,配料主要有魔芋豆腐、黃豆芽、豆腐皮、筍片。調(diào)料是壯族酸湯、肉湯、草果、八角、香茅草、大蒜泥、姜片、蔥節(jié)、芝麻油、熟豬油、黃酒、食鹽、味精、胡椒粉、丁香、山柰、菠蔻花椒粒、干辣椒、辣椒油、芝麻油適量。

    制作時(shí)將凈雞切成雞塊。魔芋豆腐、黃豆芽、豆腐皮、筍片分別清洗干凈,切好。炒鍋上火燒熱,下熟豬油,放干辣椒炒為棕紅色,加入大蒜炒香,再放入草果、八角、花椒粒、拍姜、蔥節(jié)、山柰、丁香、菠蔻、香茅草、黃酒,煸炒到香味四溢時(shí),注入肉湯、酸湯,倒入雞塊煮沸,打去浮沫,移至小火上煮 30 分鐘。

    用另一只炒鍋,加水燒沸,將魔芋豆腐、黃豆芽、豆腐皮、筍片分別汆透,整齊地?cái)[入湯盆內(nèi),燒雞鍋內(nèi)調(diào)入食鹽、味精、胡椒粉,出鍋倒入盆內(nèi),淋入辣椒油、芝麻油即成。岜夯雞另一種成熟及食用方法是邊煮邊食,邊加酸湯、雞塊及各種蔬菜等。

    岜夯雞

    09.漆油雞

    漆油是一種用怒江峽谷中野生漆樹種子榨取的天然植物油,具有滋補(bǔ)、療傷、疏通經(jīng)脈、驅(qū)寒祛濕的功效,大峽谷區(qū)域生活的很多人把它當(dāng)做食用油用來(lái)做菜。漆油雞是怒江區(qū)域招待客人的必吃菜肴之一肉質(zhì)香嫩、酥甜可口,有一股漆油獨(dú)有的清香。湯汁非常的濃郁鮮美,是一種高級(jí)的滋補(bǔ)食品,??勺鳛楫a(chǎn)婦或體弱者食用的補(bǔ)品,有益氣補(bǔ)血、舒筋壯骨的功效。

    漆油

    漆油雞主要用料為當(dāng)?shù)赝岭u、漆油(約按照1公斤配20克的比例 )、姜片、少量的草果、八角(各三個(gè))、鹽。雞肉切塊、姜蒜切片待用;其他調(diào)料備好,鍋內(nèi)放入適量的油、下入姜片大蒜、草果、八角爆香,再放入漆油炒化;漆油化了以后,放入雞肉爆炒至金黃,倒入水,中火燉煮半小時(shí),起鍋前加入鹽、蔥段即可食用。對(duì)易過(guò)敏體質(zhì)的食客要慎用(皮膚瘙癢,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅)。

    漆油雞

    10. 貢山燜雞

    貢山燜雞,因由貢山縣傈僳族人民烹制而得名。成品鮮香咸辣,兼具回甜,雞肉酥爛,白果糯,兼有食療作用。貢山燜雞主要用料為開膛仔母雞、白果仁適量,調(diào)料有精鹽、生姜、去皮大蒜、味精、胡椒面、干辣椒、花椒、八角、甜酒汁、豬油各適量。

    制作時(shí)將雞剁塊,漂透洗凈。白果用沸水煮透,去皮去心。生姜去皮洗凈,和干辣椒一起入石臼舂成泥待用。炒鍋上中火,熱時(shí)下豬油,下大蒜過(guò)油取出。就油鍋下鹽炒香,倒入雞塊,炒至六成熟,加入姜辣泥拌炒幾下,又下八角、花椒、白果、甜酒汁、胡椒面、味精,簸鍋幾下,注入清水,下大蒜,起鍋倒入土鍋中,蓋上蓋,燜至雞熟即成。

    貢山燜雞

    11. 酸木瓜炒雞

    酸木瓜炒雞是云南苗族的傳統(tǒng)美味。成菜雞肉脆嫩,木瓜滋潤(rùn),酸辣鮮香,有祛風(fēng)除濕作用。主要用料為開膛仔公雞1只,酸木瓜1個(gè)。調(diào)料有精鹽、味精、料酒、胡椒面、白糖、濕淀粉、蔥頭 、生姜、芝麻油、雞蛋清、干辣椒3個(gè),熟豬油各適量。

    酸木瓜

    制作時(shí)將雞洗凈,剁成塊,入碗,加入蛋清和濕淀粉拌勻捏透。酸木瓜去皮,切成小薄片。蔥、干辣椒切成小節(jié)。姜切成小片。炒鍋上中火,熱時(shí)注入豬油,燒至二成熱時(shí),下雞塊木瓜片炒透倒入漏勺中。鍋內(nèi)留少許油,下辣椒炸黃,下蔥姜炒香,倒入雞和木瓜片,簸鍋數(shù)下,下鹽、味精、胡椒面、白糖料酒炒拌入味,用濕淀粉勾芡,淋上芝麻油,出鍋裝盤。

    酸木瓜炒雞

    12.貝母雞

    貝母,又名貢山珍珠貝。主產(chǎn)于云南海拔 4000 米以上的雪山草壩地區(qū),屬多年生草本植物。植株矮小,顆粒圓滑,形如珍珠。每年的夏季采挖,是云南名貴藥材,有化痰止咳、清熱散結(jié)功效。與雞一起烹制,其效果更佳。成菜具有色澤美觀,鮮嫩可口,潤(rùn)肺止咳的特點(diǎn)。

    貝母

    貝母雞主要用料為仔母雞1只、貝母適量。調(diào)料有精鹽、胡椒粉、黃酒各10克,蔥段、姜片各 50克。制作時(shí)將雞宰殺洗凈,用鹽、黃酒、胡椒粉、蔥、姜搓揉,腌漬2小時(shí),揀去蔥、姜。貝母洗凈,放入雞腹腔,加蓋蒸2小時(shí)左右,取出上桌。

    貝母雞

    13.清湯圓仔雞

    在20世紀(jì)三四十年代,由美國(guó)人陳納德將軍在沾益組建飛虎隊(duì)基地,一天杜氏家人做豆腐送往機(jī)場(chǎng),在途中不慎將豆腐全弄碎了,無(wú)奈之下只有把豆腐搗得更碎。機(jī)場(chǎng)人員等著的豆腐一直沒有送去,杜氏家人不知如何是好,慌亂中把碎豆腐加進(jìn)磨肉、鹽等調(diào)料做成民間常食的圓子送去,當(dāng)晚懷著忐忑不安的心情過(guò)了一夜,生怕陳將軍不滿意。

    第二天,剛一開門就聽到陳將軍的副官來(lái)訂圓子,經(jīng)打聽才知道,原來(lái),昨晚飛虎隊(duì)員們吃燉雞,豆腐圓子拿了去,正好拿圓子做了配菜,沒想到雞湯和豆腐在一起,風(fēng)味別具。杜家人自此也悟出了個(gè)道理,也是從那時(shí)開始,在不斷地努力和實(shí)踐中一直把豆腐圓子和清湯雞的做法延續(xù)下來(lái)。

    清湯圓仔雞以鮮活土雞、豆腐、精磨肉、生粉、精鹽、味精、蔥、姜為原料。先把活雞宰殺洗凈,砍成3厘米見方的小塊,漂凈,在鍋中加入適量開水,放入適量蔥、姜、鹽、味精用高壓鍋燜制20分鐘即可起鍋。豆腐按量捏碎加入適當(dāng)精磨肉、蔥、姜、生粉拌勻再用手揉搓成乒乓球大小,然后放入沸水鍋中煮熟盛盤上桌即可。

    清湯圓仔雞,湯色色澤金黃,聞著有撲鼻的雞香,雞湯人口清淡,細(xì)細(xì)回味覺油而不膩,雞肉耙而不爛,清香味濃。圓子采用手工做法,入口細(xì)嫩清香,有豆腐的原味也有精磨肉的香味,松軟、細(xì)膩。

    清湯圓仔雞

    14.寶珠梨炒雞丁

    寶珠梨是呈貢縣的著名特產(chǎn)。寶珠梨炒雞丁是云南風(fēng)味的筵席菜,特點(diǎn)是潔白光亮,肉鮮嫩,梨甜脆,味道香鮮爽口,用此梨與雞丁相烹,深受顧客歡迎,已成為云南風(fēng)味名菜之一。主要用料為雞肉、寶珠梨、云腿、老蛋糕、雞蛋(清)、姜、蔥、精鹽、蠶豆水粉、上湯、味精、熟豬油各適量。

    呈貢寶珠梨

    制作時(shí)將雞肉先在內(nèi)壁劑十字形花刀,然后切為1厘米見方的丁。云腿、老蛋糕、寶珠梨(去皮核),分別切丁,姜切片,蔥切段;雞肉丁放在碗內(nèi),加精鹽、蠶豆水粉、捏勻上漿。鍋上下油,燒到三成熱時(shí),放入雞肉丁、寶珠梨,滑至翻白色起鍋,倒入漏勺內(nèi)瀝油。鍋留底油燒熱,放入姜片、蔥段爆香,將云腿丁、老蛋糕丁下入炒熟,再放入雞肉丁、寶珠梨丁、精鹽翻炒,勾芡淋油即成。

    寶珠梨炒雞丁

    15.雞絲炒草芽

    草芽為滇南地區(qū)建水縣的特產(chǎn)。雞絲炒草芽是云南名特風(fēng)味菜肴之一,此菜潔白汁亮,草芽鮮嫩異常,味鮮香清爽,中外食客無(wú)不稱道。雞絲炒草芽主要用料為草芽、雞脯肉、雞蛋清、精鹽、蠶豆水粉、上湯、味精、胡椒粉、熟豬油各適量。

    建水草芽

    制作時(shí)揀嫩草芽洗干凈,掐成段漂在清水中,雞脯肉剔去筋,切為細(xì)絲。將雞絲用蛋清、鹽和蠶豆水粉上漿待用。炒鍋置旺火上,注入熟豬油燒到兩成熟時(shí)放入雞絲,用筷子撥動(dòng)滑開,用漏勺撈起瀝油。鍋留油,將草芽擠去水分滑油待用。鍋留底油 ,放入芽、雞絲、精鹽 味精、胡椒粉拌炒,用蠶豆水粉勾芡淋油即成。

    雞絲炒草芽

    16.木瓜燜雞

    木瓜燜雞是大理白族的滋補(bǔ)藥膳菜。此菜既有雞肉的鮮嫩滋補(bǔ)作用,又有木瓜的生津和胃的功效。生活在大理州的白族人民,歷來(lái)有種植、觀賞和食用木瓜的習(xí)俗。根據(jù)其花色分紅、白兩種,以白木瓜藥效為佳。

    木瓜燜雞主要用料為小母雞1只,白木瓜適量。調(diào)料有精鹽、姜絲、蒜片、咸醬油、干辣椒段、白酒、肉湯、熟豬油、芝麻油各適量。制作時(shí),將酸而不澀的木瓜洗凈切片。雞宰殺燙去毛,除去食管、氣管,取出內(nèi)臟,洗凈雞身,放入沸水鍋中汆一下,取出切塊。炒鍋上旺火,熱鍋?zhàn)⑷胴i油,下姜絲、蒜片、辣椒炒出香味,下雞塊、白酒爆炒;下木瓜片再炒片刻,注入肉湯、鹽、醬油,燜至汁稠時(shí)裝盤,淋入芝麻油即成。

    木瓜燜雞

    17. 開遠(yuǎn)甜藠頭炒剁雞

    開遠(yuǎn)甜藠頭是云南著名特產(chǎn)。藠頭,又稱藠子。開遠(yuǎn)甜藠頭用的鮮藠頭,個(gè)大色白,晶瑩如玉,皮軟肉糯,脆嫩無(wú)渣,微辣回甜,當(dāng)?shù)胤Q為“糯藠頭”。開遠(yuǎn)甜藠頭可以增進(jìn)食欲、開胃口、解油膩和醒酒的作用,是佐餐的佳品。有人作詩(shī)贊它:“久食龍肝不知味,饞涎只為甜某頭;碗中有顆甜藠頭,胃口頓開食欲增”。

    開遠(yuǎn)甜藠頭

    開遠(yuǎn)甜藠頭炒剁雞主要用料為嫩雞腿肉、開遠(yuǎn)甜藠頭豬肥膘肉各適量,調(diào)料有精鹽、咸醬油 、味精、黃酒、蠶豆水粉、蔥、姜各適量。制作時(shí)將雞腿肉、豬肥膘肉洗凈,切碎,放在一起剁為細(xì)末。蔥姜洗凈,蔥切為蔥花,姜切為末。把開遠(yuǎn)甜藠頭剁碎待用。炒鍋置于旺火上,熱鍋?zhàn)⑷脒m量花生油,先將姜下入炒香,接著將雞肉末下入煸炒透,加精鹽、味精、黃酒拌勻,倒入甜藠頭末拌勻,加進(jìn)咸醬油,將鍋顛翻幾下,用蠶豆水粉勾芡,淋上明油,翻拌均勻,即可起鍋裝盤上桌。成菜鮮、甜、脆、嫩,咸辣可口

    開遠(yuǎn)甜藠頭炒剁雞

    18.竹蓀燴雞腰

    竹蓀是云南省特產(chǎn)食用菌之一,可以加工成干制品,其滋味與鮮品相似。竹蓀菜式繁多,僅用燴的方法就能烹制出幾十道菜看,如竹蓀燴雞腰,三鮮竹蓀、燴雙參等等,是盛宴嘉賓的珍饈佳肴。竹蓀燴雞腰,制作十分精細(xì),特別講究“”。

    干竹蓀

    制作時(shí)先將干竹蓀發(fā)開,清洗干凈,放入溫水中汆一下,撈出漂入涼水中冷卻,用刀從菌柄中央剖開,切為長(zhǎng)方塊。雞腰在沸水中汆過(guò)心,放在涼水中冷卻,撕去油膜,切為兩半,盛入碗內(nèi),加上湯少許,放入精鹽上蒸籠蒸十分鐘待用。再以炒鍋置旺火上,注入上湯,放入火腿片、嫩雞片、老蛋片、紅胡蘿卜片、萵筍片煮熟,放入竹蘇片和佐料,盛入湯碗中,將蒸好的雞腰倒入,淋上幾滴芝麻油即可。此菜湯清色美,質(zhì)地軟嫩鮮香,富有營(yíng)養(yǎng)。

    竹蓀燴雞腰


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