又到新的一周了，不知不覺(jué)8月份已經(jīng)過(guò)去了一半。最近美真也挺忙，忙著在做減脂營(yíng)的服務(wù)，而且還要上課，簡(jiǎn)直是時(shí)間不夠用啦。這周美真繼續(xù)給大家分享一道靚湯，主要健脾祛濕。

雖然已經(jīng)立秋了，但也只是名義上進(jìn)入了秋天。而且8月15日到8月24號(hào)是處在末伏，末伏是三伏天的最后一伏，末伏也稱為“秋老虎”。陽(yáng)光依然劇烈，是一年中很“兇險(xiǎn)”且重要的10天，也是養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)間。

以前摩梭人是很少到外面去打工的，這個(gè)族群相對(duì)來(lái)說(shuō)家庭觀念非常重，故鄉(xiāng)的觀念也非常重，不到萬(wàn)不得已，他們可能不會(huì)選擇去外面工作。

通訊員 丘聲財(cái)

因?yàn)樗貏e喜歡看美麗的風(fēng)景，年輕的時(shí)候就在他家附近的一個(gè)山腰上，搭了一個(gè)簡(jiǎn)單的棚子，然后把小木棚子收拾得干干凈凈的，自己就坐在里面煨茶，云南四川這邊都在喝的一種罐罐茶，生一堆火，把茶壺放在旁邊，把茶葉放在壺里面，然后他一邊喝著茶，一邊做一些小木工，坐在山間的小棚子里看山下的風(fēng)景。

當(dāng)天上午9時(shí)16分，他還在微信工作群圖文匯報(bào)污水處理站建設(shè)情況，寫(xiě)道：所里村全污水處理已完工，即將運(yùn)行。

剛躺下沒(méi)多久，三葵村十三村民小組一名群眾打來(lái)電話說(shuō)自己家里浸了近一米深的水，周?chē)鷰讘羧思乙膊煌潭仁転?zāi)。黃火輝一刻也不敢耽擱，馬上叫上在扶大高管會(huì)應(yīng)急隊(duì)的兒子一起先去內(nèi)澇點(diǎn)組織轉(zhuǎn)移群眾，并向高管會(huì)主要負(fù)責(zé)人匯報(bào)，組織人員帶上抽水機(jī)及沙袋前往救援。到第二天早上八點(diǎn)多，十三村民小組的內(nèi)澇已全部排除。

三豐村第八村民小組是黃火輝生前駐村的地方，在村里，無(wú)論老人、大人、還是小孩都稱黃火輝為“火伯”。8年來(lái)，黃火輝不但給當(dāng)?shù)卮迕褡隽瞬簧賹?shí)事，還大大改變了村里的環(huán)境面貌。

“玥”是傳說(shuō)中的一顆神珠，而“蓮”字是由生肖牛起名宜用字根“艸、車(chē)、辶”組合而成，與寶寶的命理契合度非常的高。因此，“玥蓮”這個(gè)名字對(duì)于屬牛的女孩來(lái)說(shuō)，十分的吉利。

而在央視春晚舞臺(tái)上，這些機(jī)器牛伴舞，顯然更加賣(mài)力，為歌舞節(jié)目《牛起來(lái)》增添了不少亮色。

陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。蜜棗：養(yǎng)血，鴨肉：滋補(bǔ)身體。

其實(shí)走婚和結(jié)婚只有形式上的區(qū)別，就是夫妻雙方不住在一起。一般來(lái)說(shuō)，是夫妻兩方都留在各自母親的大家庭里生活。

（2）2021年男孩最佳取名

勤勉盡責(zé)擔(dān)使命

“你是不是可以跟很多女人談戀愛(ài)？”

看看，長(zhǎng)成大眾款的“明星臉”，也是有煩惱的。

主任陳文立陳醫(yī)師提醒：
很多人早餐都有3個(gè)致命錯(cuò)誤！

也有收徒弟的，比如一個(gè)村子里的老達(dá)巴去世了，沒(méi)有新的達(dá)巴接替，去外面請(qǐng)達(dá)巴過(guò)來(lái)很不方便，要是有人提出來(lái)想學(xué)做達(dá)巴，全村的人都會(huì)給予經(jīng)濟(jì)和精神上的支持，學(xué)成那天會(huì)為新達(dá)巴舉行很隆重的慶祝儀式。

【做法】生姜洗凈切片，大棗去核，兩者加水煮沸后放入花椒，改小火煎煮。建議經(jīng)前兩三天開(kāi)始服用。

為了保證工程進(jìn)度，他沒(méi)顧得上去復(fù)查，總覺(jué)得忙完手頭的項(xiàng)目再去也可以，周末還到施工現(xiàn)場(chǎng)檢查。

（3）宜用帶有“禾、豆、米、麥”等字根的字

年邁的祖母

淮山10克、薏米20克、花豆10克、茯苓10克、白扁豆15克、赤小豆10克、陳皮5克、蜜棗1顆、再加鴨肉250克。這個(gè)材料的分量，適合在2個(gè)人左右，如果是一家人的話，可以適當(dāng)添加一點(diǎn)哈。

（4）屬牛女孩名字洋氣的

木須肉

我想象中的他總是坐在山腰或是家里后院，可以用浪漫心境去享受周?chē)ɑú莶荨?

（黛茜）
——“黛”取自著名詩(shī)句“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無(wú)顏色”，是一個(gè)很有古風(fēng)詩(shī)意的字，指的是女字美麗的容顏；“茜”字常見(jiàn)于外國(guó)女孩的名字，字中有“艸”，而2021年是牛年，所以適合作為2021出生的女孩名字。“黛茜”屬于中西結(jié)合，非常的新潮。
（月沐）
——“月沐”這個(gè)名字有一種古風(fēng)古韻，而古風(fēng)元素正是當(dāng)下流行的元素之一，所以將其作為女孩的名字很有新潮感?！霸隆奔粗冈铝?。用作人名象征高貴純潔；“沐”是屬牛起名宜用字，將其與“月”搭配有“沐浴在月光中”之意，意境非常的唯美。
（米婭）
——“米婭”是英文“mia”的音譯，讀起來(lái)十分洋氣，很新潮，將其作為女孩的名字有聰慧敏捷、才華橫溢的美好寓意。同時(shí)“米”是屬牛起名喜用字，“婭”的部首是女字旁，所以“米婭”適合作為2021出生的女孩名字。
（安莉）
——“安”之中有“宀”，“莉”字中有“艸”，都屬于屬牛適用字，所以二者搭配為“安莉”非常適合于2021出生的女孩名字，很吉利，寓意安居樂(lè)業(yè)、生活富足。“安莉”諧音為“安利”，這是當(dāng)下很流行的詞匯，顯得非常的新潮。
（琪諾）
——當(dāng)看到或者讀出這個(gè)名字時(shí)，會(huì)讓人聯(lián)想到“卡布奇諾”?？ú计嬷Z是意大利的一種咖啡，現(xiàn)在常常會(huì)在一些流行歌曲中聽(tīng)到這個(gè)名詞，于是便被賦予了一層浪漫的色彩。所以“琪諾”是一個(gè)非常好聽(tīng)且新潮的名字，作為2021女孩的名字很合適。

長(zhǎng)期處在亞健康狀態(tài)的朋友，你會(huì)發(fā)現(xiàn)濕氣重，易犯困，精神不振，四肢無(wú)力等癥狀。

①及時(shí)更換衣服，不要讓身體和粘嗒嗒的衣服一直粘在一起，濕氣容易再次進(jìn)入到體內(nèi)。

做了一道低脂、健腦的木須肉

要知道，和楊冪、袁姍姍、焦俊艷是同班同學(xué)的張小斐，舞蹈功底相當(dāng)了得。

因?yàn)樵诔鞘欣锷?，有一個(gè)條件就是不要給別人添麻煩，所以我們每一個(gè)城市里的個(gè)體，不論是男還是女，都挺像戰(zhàn)士的。