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文章詳情介紹：

• 1,2023，必須叮囑你這15件小事

2023，必須叮囑你這15件小事

2023，來了！

親愛的你，新年快樂~

歷經(jīng)種種，此時此刻，只想在新的一年里，叮囑你這15件小事。

01

身體是本錢！抵抗力才是第一戰(zhàn)斗力

發(fā)燒株、頭疼株、咳嗽株、刀片株、干飯株、眩暈株、失味株、嘔吐株、哭株……

你中招的是什么毒株？陽康了嗎？還虛著嗎？

聽到新年的鐘聲，諸邪退散了嗎？

病毒是彈簧，你強它就弱，你弱它就強。

在來勢洶洶的病毒面前，終于沒人宣揚要白、要瘦、要美、要減肥，而是真真實實關注我們原本該關注的：健康。

早睡早起，按時吃飯，多喝水，多運動，少熬夜，少煙酒，少吃垃圾食品，規(guī)律地生活……雖然很難做到，但希望，經(jīng)此一“疫”，能讓我們更努力地去盡量做到。

畢竟，有副好身體，比什么都重要！

祝2023

疾病遠離，身康體健，平安喜樂。

02

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德

在過去這兩年，你被猝不及防地封控過嗎？

你在家里存貨不足時被猝不及防地封控過嗎？

你在家里存貨不足，卻還有老老小小貓貓狗狗張嘴等吃的時候被猝不及防地封控過嗎？

只要有過一次類似的經(jīng)歷，你也許就明白：

為什么媽媽、奶奶、曾祖母們要省吃儉用，把好點的袋子盒子板子都攢起來，剩飯舍不得倒，菜干了舍不得丟，洗手間里永遠裝著一桶水，包包里常備著一個塑料袋，一張餐巾紙要分成兩次擦……

當人真正餓過、窮過、尷尬過、拮據(jù)過、無措過，處事的考量便不再僅僅是體面。

當然，我們不用因此恐慌，過度囤貨；也不必為此焦慮，錙銖必較；但或許以后可以，給過來人們吃過的鹽走過的橋，多一些尊重，也對他們艱苦樸素、勤儉節(jié)約的生活方式，多一些理解和包容。

因為，是生活告訴他們，沒有什么擁有是理所當然。

祝2023

天黑有燈，下雨有傘，

過山有路，遇海有船。

03

患難見真情

謝謝每一個雪中送炭的人

8月下旬，我們小區(qū)在某一天的凌晨12點被突然封控，第二天的中午，閨蜜就送來一大包吃的，葷素搭配、營養(yǎng)均衡，三五天的口糧管夠。

第三天晚上，微信上和朋友閑聊，說好想吃西瓜，只是在封控期有些愿望就顯得很奢侈。第四天早上，朋友已經(jīng)提著連夜買好的大西瓜在封控線外等著我。

12月，退燒藥、血氧儀、抗原試劑緊缺，朋友圈、業(yè)主群，也許都從未謀面，卻友愛互助，彼此幫扶，時時刻刻在上演著溫情一幕。

特殊時期，患難之中，無能為力是本分，雪中送炭是情分。正因為艱難，這情分才格外珍貴。

那袋菜、那個西瓜、那句“掛你門上啦”、“剪小了免費送”……足夠記一輩子了！

祝2023

三冬暖，春不寒

有真朋友肝膽相照，陌生人愿共苦同甘

04

哪有什么歲月靜好

不過是有人在為你全力奔跑

常等的公交車10-15分鐘來一趟

叫一桶珍茗金龍水39分鐘內(nèi)會送到

核酸檢測6小時出結果

體檢報告7個工作日能拿到紙質版

跨省的快遞3-4天會到

點的外賣跨越整個昆明城，到手的時候還是熱騰騰的……

曾經(jīng)，這一切都理所當然。

直到有一天，發(fā)現(xiàn)有些約定并不一定能準時準點兌現(xiàn)，你才驚覺，要維持我們以為理所當然的這一切，有多少人付出了怎樣的努力。

下一次，我是說如果可以，要不在等待時，多一些耐心，想發(fā)火前忍一忍，點下那個差評鍵時，再思量思量？

祝2023

所有人被世界溫柔以待

05

人教人，扭扭捏捏

事教人，服服帖帖

都說奧密克戎的前期癥狀就是嘴硬。病毒用它強大的傳播力，讓嘴硬的人們，明白了什么叫“敬畏”二字。

前兩年，那么多新聞、海報、宣傳片，呼吁大家戴口罩，心大任性的人卻隨處可見。去菜市場，管理員在那兒拿大喇叭喊“口罩戴好，口罩戴好”，賣肉的大哥依然不屑地邪魅一笑，摘下原本就只掛住下巴的口罩，點上了一根煙。

現(xiàn)在，大街小巷，城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村，上到九十九，下到剛會走，個個都乖乖巧巧服服帖帖地嚴格規(guī)范佩戴口罩。你現(xiàn)在再喊賣肉大哥來一根，他應該也會回復你：不得行，命要緊。

不扎堆、戴口罩、用公筷、排隊一米距……其實就是講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講秩序、講道德，都是我們小時候學過的樸素的道理。

人只有懂得害怕，才能學會真正的勇敢；只有尊重規(guī)則，才能更坦蕩順遂的前行。面對有些規(guī)矩和要求，別急著抗拒和抱怨。因為你以為束手束腳的“緊箍咒”，可能是保護自己保護他人的“沖鋒衣”。

祝2023

有天不怕地不怕的勇氣

也有“五講四美”的毅力

06

遇到好吃的心儀的小店，記得常光顧

近華浦路上有一家豆花米線，是一對好朋友開的。她倆一個微胖、稍矮、慢性子，一個瘦高個兒、雷厲風行，兩個人很互補，一看就陪彼此經(jīng)歷了很多。她們家的豆花米線干凈又好吃，每次的豆花，都要熱好再給食客澆上去?？墒?，這家店她們沒撐過半年。

以前丹霞路一家網(wǎng)吧樓下有個會澤大鍋洋芋，老板娘高挑漂亮，炸出來的洋芋外焦里嫩佐料香。我看著她在那條街上搬過幾次家，鋪面越換越大，把兩個女兒從小學養(yǎng)到了初中，可是，還是在去年夏天關了張。

在東陸橋有家水米子重慶火鍋，口味很地道，尤其那個苕皮，在咕嘟嘟的紅油里煮出來，又Q又彈又透亮，厚薄適中超入味。我在那兒參加過好幾個部門的團建，但它終究也沒走過2022。

所以，珍惜每一次你以為的稀松平常，如果你家樓下有好吃又心儀的小店，得空就去吃一臺吧。

因為那些你以為隨時可以享用的味道，也許就成了只留存在記憶里的味道。畢竟，誰知道那家小吃店，過幾天會不會變成了藥店、服裝店、足療店呢……

祝2023

所遇之物都得你心歡

所經(jīng)之事都沒有遺憾

07

變化，是永恒不變的定律

三年以前，怎么會想到，我們的生活節(jié)奏會被一種病毒打亂這么久，口罩變得比家門鑰匙還重要，拿個包裹買個菜要用酒精噴個遍，約個會被一推再推，回趟老家還得天時地利人和，跨個省出個國會那么難……

三個月以前，又怎么會想到雙碼秒成浮云，核酸陽性原來也可以不必風聲鶴唳，大白大藍不用再滿大街支攤、熬更守點，我們再也不用怕喉嚨起繭，仿佛又回到了從前。

你現(xiàn)在看到保安模樣的人是不是還有想掏出手機給他看健康碼的沖動？

一切就是這么突然。人生難永遠，來日不方長，生活里永遠不變的，就是一直在變。

我們能做的，就是珍惜當下的每時每刻，去做想做的事，去見想見的人，去看想看的風景，趁還好好的，去行動，別拖延。

祝2023

以心相守看透變幻人間

每個夜晚都有美夢作伴

08

伴侶，要找能一起過日子的

疫情檢驗出的，不只是陰陽，還有人性。有人得知妻子感染了，連夜攜老小卷水果“跑路”，也有人牽掛生病的家人，為愛驅車，千里逆行。

伴侶，不僅要選擇欣賞和愛慕的，還要找能患難與共一起過日子的。雖說“有情飲水飽”，當躺倒爬不起來的時候，這水也得有人倒。

婚姻到最后，不過是四季三餐兩人一生。當剝開甜蜜浪漫的糖衣，回歸柴米油鹽、家長里短的雞毛蒜皮，能否攜手一起走過風風雨雨、越過溝溝坎坎，相依相偎直到白頭，才是愛情的真諦。

祝2023

長路漫漫 有良人相伴

09

別再折騰孩子，差不多就行

朋友圈里一位有名的雞媽，娃進幼兒園起就一心想讓她長大當外交官，從小到大擇校擇師擇友一手抓。前些天，終于在全家都陽了之后對她的女兒說，不糾結什么53天天練了，想看電視就看吧。

是呀，相比難以預料的前程，此時能把握的是眼前片刻的歡愉。

孩子的未來，屬于他們自己，而我們對未來唯一能確定的，就是它的不確定性。

既然這樣，那我們不如就帶孩子多進行戶外活動，練就強健的體魄；多教孩子生存技能，掌握自理能力；多給孩子用心的陪伴，讓他們內(nèi)心富足；幫他們發(fā)展一些應對這個瞬息萬變的時代的關鍵能力和品格，比如好奇心、求知欲、創(chuàng)造力、與人溝通的能力、解決問題的能力、批判性思維能力……

讓他們心智靈活、心態(tài)樂觀、情緒穩(wěn)定，無論遭遇怎樣的苦惱或憂患，總是找到前進的力量。要知道，未來是不確定的，也是充滿無限可能的！

祝2023

孩子們身心無恙 快樂成長

10

總有段路要自己走

干點有用的吧

這幾年，對于很多人來說，關鍵字就是“難”。

可冷靜下來想，千百年來，人類生存，本就不易。畢竟詩仙李白，光《行路難》就寫了三首。

自然災害、優(yōu)勝劣汰、戰(zhàn)爭、饑荒……世界不過是如同過去一樣，永遠有變幻難測的風云，只是因為現(xiàn)世安穩(wěn)，我們就忘了人，從古至今一直都很渺小與被動。

如何在艱難的路上掌握一點點主動權呢？

學會照顧好自己吧！

才能更從容地應對那些獨處的時光。

存點錢吧！

可以在風云來時，有點招數(shù)抵擋。

多掌握一點有真才實學的技能吧！

面對可能的淘汰也不那么慌張。

條件允許的話，發(fā)展一門副業(yè)吧！

即使真的失業(yè)了，也可以去自己想要的遠方……

一代人有一代人的長征，一代人有一代人的使命，生活從來都是荊棘鮮花，泥沙俱下。海壓竹枝低復舉，風吹山角晦還明。人生在世雖難事事如意，但黑暗過后總有光芒在等你。

祝2023

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海

11

試著跟生活和解，跟自己和解

新型冠狀病毒從阿爾法（Alpha）、貝塔（Beta）、伽馬（Gamma）、德爾塔（Delta）到奧密克戎（Omicron），已經(jīng)變異了五代。為了和人類共存，連病毒都在不斷妥協(xié)和進化。所以放過自己，別糾結。

終此一生，我們都在努力接納生活，接納苦難，接納這個不完美的世界。

有些東西如果抗爭得很痛苦，如果有些人和事實在干不掉，如果杠不動、卷不動了，就試著跟它們和解吧。接受它、妥協(xié)一下、躺平一下，也沒什么大不了。

接受是變好的開始，接受失望、接受迷茫、接受不安，也接受溫暖與關愛，接受自己值得被愛。

聽過許鈞的自己嗎？

切記不要與自身的平凡為敵

也沒有必要

把自己變得不像自己

季羨林在《悲喜自渡》里說：

“在人生的道路上，每一個人都是孤獨的旅客。人間萬千光景，苦樂喜憂、跌撞起伏，除了自渡，他人愛莫能助?！?/p>

與其浪費光陰心力，被無謂的痛苦折磨，還不如學會放下，學會與生活和解，與自己和解。

祝2023

愛你所愛，行你所行

不抱怨，不勉強，有自由，有光芒

12

沒有白走的路，每一步都算數(shù)

抗疫三年，說多了都是淚。

回想疫情發(fā)生之初，我們對突然來襲的新冠病毒一無所知，缺藥品、缺醫(yī)護、缺床位、缺設備……2022年5月，世界衛(wèi)生組織報告顯示，疫情前兩年，全球近1500萬人死于新冠。

三年過去了，我們一次次爭分奪秒與病毒“賽跑”，迎來新冠病毒致病力和毒力減弱的窗口期。

三年間，我們的疫苗、藥物有了，救治能力提升了，健康意識和素養(yǎng)提高了，抗疫的本領增強了，抗疫的信心也增強了。我們通過全體中國人的力量，把天平的中心一點點掰向我們這邊。

三年來，我們邁出的每一步，無論有多么艱難，都在為徹底走出疫情陰霾這一天積累著勢能。

三年疫情，讓我們學會更珍惜，珍惜自由的呼吸，珍惜健康，珍惜和家人相處的時光，珍惜擁有的一切。

并不是在歌頌苦難，只是如果苦難無法逃避，至少要從經(jīng)歷的苦難找尋一些對抗苦難的勇氣。因為不論遭遇的是苦難或欣喜，都能努力過好自己的生活，直面平淡或艱辛的人生，不曾停下腳步，這本身就是一種意義。

祝2023

有趣有盼 無災無難

13

新冠只是過客，生活還要繼續(xù)

2020年1月，國家衛(wèi)健委發(fā)布1號公告，將新型冠狀病毒感染的肺炎納入法定傳染病乙類管理，采取甲類傳染病的預防、控制措施。

時隔1084天，新冠回歸“乙類乙管”。

記得《人世間》里的那句歌詞嗎：“草木會發(fā)芽，孩子會長大，歲月的列車，不為誰停下……”

2022，有人見塵埃，有人見星辰。還有些人有些事有些物，可能永遠地留在了這個冬天。不過沒關系，都翻篇了！好事壞事，終成往事。

也許大家的心理修復需要一個過程，但時代的車輪滾滾向前，時間會撫平一切。

回頭看，記憶總是美好的，逝去的人，總是珍貴的。未來，朝前看，未來，只能朝前看。

祝2023

否極泰來 諸事順遂

14

這一切其實沒你想象的那么糟

我家小區(qū)門口有一簇不知道名字的橙色的花

開得郁郁蔥蔥 嬌艷欲滴

被昆明耀眼的陽光一照

仿佛連花蕊都在為新年歌唱

世界似乎沒什么不同

冬天一到

紅嘴鷗還是如約從西伯利亞飛來溫暖的春城

那一樹樹銀杏葉和往年一樣

在被風洗過的藍天下泛起金燦燦的漣漪

“新十條”發(fā)布不到一個月

地鐵、高鐵、航空客流開始大幅回升

電影院、步行街、景區(qū)又熱鬧起來了

一場場音樂節(jié)、演唱會，正在緊鑼密鼓地籌備

這兩年最常聽到也最受用的一句雞湯

“沒有一個冬天不會過去，

沒有一個春天不會到來。”

是呀，連那么難過的2022都已經(jīng)滾蛋了

還有什么是過不去的呢

祝2023

所期皆所念 所念皆如愿

15

讓我們期待，明天會更好

這是一句曾經(jīng)傳唱大江南北的歌詞

也是一句蘊含魔力的心理暗示

如果你此刻正在拼搏努力，請相信自己

明天會更好

如果此刻你處境很糟糕，請安慰自己

明天會更好

如果你準備新的嘗試，請鼓勵自己

明天會更好

如果此刻你正迷茫，請告訴自己

明天會更好

這就是新的一年，我們要叮囑你的事

2023

祝新年快樂，每一天都更好

8099999新年特獻

撰文：李菁

編審：林帥超

終審：唐媛媛