qq群起什么名字好聽(鍛煉身體群取個(gè)好聽的群名_)

本篇文章給大家談?wù)剄q群起什么名字好聽，以及鍛煉身體群取個(gè)好聽的群名?的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

文章詳情介紹：

• 1,財(cái)務(wù)人員被騙100多萬！趕來派出所后，聽到民警這句話，直呼不敢相信……
• 2,這樣的公園越多越好！全民健身新寵——智慧健身公園！
• 3,跑步 vs 跳繩：哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更好，為什么我更推薦你跳繩？
• 4,淄博市中心醫(yī)院2023年住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)（預(yù)）招生簡(jiǎn)章發(fā)布

財(cái)務(wù)人員被騙100多萬！趕來派出所后，聽到民警這句話，直呼不敢相信……

花誰的錢不心疼？當(dāng)然是花別人的錢……但當(dāng)金額大到一定程度時(shí)，光是聽一聽小編都肉疼。今天就讓小編忍著“肉疼”給大家講講案例

“搶”回128萬

此前，東莞110接到某公司L女士（化名）報(bào)警，電話那頭L女士聲音慌張，斷斷續(xù)續(xù)地說著公司可能被人騙了一百多萬的經(jīng)歷。接報(bào)后，塘廈公安分局指揮中心立即指令田心派出所派員處置。經(jīng)了解，L女士被騙子以“冒充老板”的方式實(shí)施詐騙，約一個(gè)小時(shí)前剛剛向?qū)Ψ睫D(zhuǎn)了一百多萬。

電信止付就是要跟騙子搶時(shí)間，為了挽回事主損失，塘廈公安分局辦案中心警輔人員迅速行動(dòng)，最終在接到止付請(qǐng)求后不到8分鐘內(nèi)成功完成止付流程，成功止付涉嫌詐騙相關(guān)的銀行賬號(hào)，凍結(jié)其中128萬元被騙資金。目前，塘廈警方已經(jīng)立案，并對(duì)該案展開偵查。

錢是這樣被套走……

原來，L女士是塘廈某公司的財(cái)務(wù)人員，當(dāng)天在公司上班時(shí)，QQ上收到一條好友申請(qǐng)信息，她一看是老板的名字，她平時(shí)很少通過QQ和老板聯(lián)系，也沒有多想，就通過了好友申請(qǐng)請(qǐng)求。隨后，對(duì)方讓L女士進(jìn)入一個(gè)QQ群。L女士進(jìn)群一看，公司的“執(zhí)行董事”及“監(jiān)事”都在群里。見L女士進(jìn)群，兩位“領(lǐng)導(dǎo)”開始討論起了工作，稱合同已經(jīng)談成，需要轉(zhuǎn)賬。

騙子冒充公司相關(guān)負(fù)責(zé)人建立虛假工作群，拉財(cái)務(wù)進(jìn)群

接到指示，L小姐不敢怠慢，趕緊將公司賬戶情況截圖發(fā)上群。此時(shí)，“老板”又指示L小姐將78萬元整數(shù)作為合同款，轉(zhuǎn)到A公司的賬戶。

騙子套取受害公司賬戶資金余額

緊接著，“老板”又要求其轉(zhuǎn)一筆上百萬的款項(xiàng)。為了不耽誤工作，L女士都在“老板”的指示下迅速轉(zhuǎn)賬。但是當(dāng)“老板”要求她繼續(xù)轉(zhuǎn)的時(shí)候，L女士心里犯了嘀咕：“如果轉(zhuǎn)了這筆，公司的賬戶就空了，這樣合適嗎？”越想越不對(duì)勁，L女士來到公司老板的辦公室進(jìn)行核實(shí)，沒想到老板對(duì)此事竟一無所知。L女士頓時(shí)感覺大事不妙，渾身仿佛被一盆冷水澆下，趕緊報(bào)警求助。

騙局步步驚心，心情像坐過山車

近日，L女士帶著錦旗來到塘廈公安分局辦案中心，對(duì)民警不遺余力為其挽回?fù)p失表示感謝。當(dāng)天，L女士也領(lǐng)回了128萬元的被騙資金。

當(dāng)我知道自己被騙的時(shí)候，心情一下子跌到谷底，很慌張，也知道被騙的錢想要追回來是非常渺茫的，但當(dāng)我接到民警的電話，告知大部分錢被止付凍結(jié)后，我從絕望中走了出來，這其中有多難是我沒辦法想象的，但我真的很感激他們……

L女士遭遇的就是典型的冒充領(lǐng)導(dǎo)、熟人行騙的電信詐騙手法所謂“工作群”里的人除了事主本人都是騙子偽裝自導(dǎo)自演騙取事主信任

騙子的過人之處

公司商事登記信息是對(duì)外公開的，騙子可以輕易查詢到公司老板或股東信息，從而在QQ昵稱、備注信息甚至頭像上做文章，一般公司員工很難分辨。

員工的習(xí)慣性信任

事實(shí)上，大多數(shù)員工在日常工作中并不會(huì)為“建個(gè)群”這種小事特地向公司領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)面確認(rèn)。當(dāng)自己被某個(gè)同事拉進(jìn)一個(gè)新的工作群，一般也不會(huì)對(duì)群內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)身份產(chǎn)生懷疑。

冒充公司領(lǐng)導(dǎo)詐騙財(cái)務(wù)人員的騙術(shù)由來已久，咱們塘廈也有公司企業(yè)中過招年底了，無論咱們公司規(guī)模大小，都應(yīng)該從今天的案例中吸取教訓(xùn)，迅速對(duì)照填補(bǔ)漏洞。

不添加

不要輕易通過陌生好友的驗(yàn)證消息，如遇對(duì)方稱是領(lǐng)導(dǎo)、熟人的，請(qǐng)通過電話或當(dāng)面核實(shí)。

不輕信

不要輕信QQ（群）、微信（群）中涉及公司轉(zhuǎn)賬匯款的信息，對(duì)公司負(fù)責(zé)人、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或其他人員通過線上聯(lián)系方式要求轉(zhuǎn)賬匯款的，要提高警惕、認(rèn)真識(shí)別。

建制度

企業(yè)要建立完善、嚴(yán)格的多級(jí)審批財(cái)務(wù)制度，規(guī)范公司日常財(cái)務(wù)行為，為公司財(cái)務(wù)管理裝上制度的“防火墻”。

慎轉(zhuǎn)賬

對(duì)方要求轉(zhuǎn)賬匯款時(shí)，切勿輕易點(diǎn)擊對(duì)方發(fā)送的郵件或文件，需要轉(zhuǎn)款時(shí)，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格履行財(cái)務(wù)審批制度，當(dāng)面核實(shí)、簽字審批。

速報(bào)警

如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方身份、信息可疑，或不幸被騙，務(wù)必保留當(dāng)時(shí)的聊天記錄和銀行賬戶信息，及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)警。

最后，小編提醒您：賬戶信息千萬條，資金安全第一條轉(zhuǎn)賬流程不規(guī)范，財(cái)務(wù)老板兩行淚。

轉(zhuǎn)自塘廈公安

來源： 日照網(wǎng)警巡查執(zhí)法

這樣的公園越多越好！全民健身新寵——智慧健身公園！

圖片源自網(wǎng)絡(luò)

近日，國(guó)家發(fā)展改革委、體育總局等七部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于推進(jìn)體育公園建設(shè)的指導(dǎo)意見》（以下簡(jiǎn)稱《意見》），明確提出發(fā)展目標(biāo)，到2025年底，全國(guó)新建或改擴(kuò)建1000個(gè)左右體育公園，逐步形成覆蓋面廣、類型多樣、特色鮮明、普惠性強(qiáng)的體育公園體系。結(jié)合《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》相關(guān)內(nèi)容，加快體育場(chǎng)地設(shè)施數(shù)字化改造，優(yōu)化體育公園建設(shè)與運(yùn)營(yíng)模式，已成為構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的重要一環(huán)。

隨著新一代信息技術(shù)（以5G、AI、IoT、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)為代表）在近幾年的飛速發(fā)展，體育公園從物理空間與虛擬空間兩個(gè)維度共同構(gòu)建智能運(yùn)動(dòng)生態(tài)，為全民健身提供多種智慧化服務(wù)。

二沙島體育公園 圖片源自微社區(qū)e家通越秀白云街先鋒號(hào)

二沙島體育公園是廣州首座智能體育公園，去年10月完成改造后免費(fèi)向市民開放。該公園引入了智能智慧康體設(shè)施群，部分健身器械配備了太陽能發(fā)電裝置，市民在進(jìn)行鍛煉的同時(shí)可以順便助力公園發(fā)電，同時(shí)使用手機(jī)掃描器械上的二維碼，可立即查看自己與其他使用者的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，在虛擬時(shí)空中開展體育競(jìng)賽。

圖片源自微社區(qū)e家通越秀白云街先鋒號(hào)

將智能科技與全民健身結(jié)合是二沙島體育公園吸引市民前往的一大亮點(diǎn)。在體育場(chǎng)地設(shè)施數(shù)字化改造過程中，建設(shè)智慧體育公園、智慧健身路徑、智慧健身步道等智慧化健身場(chǎng)地設(shè)施一直被視為重點(diǎn)。

北京市海淀公園 圖片源自網(wǎng)絡(luò)

2018年，北京市海淀公園經(jīng)過改造，變身全球首個(gè)AI科技主題公園，智能步道、AR太極教練等人工智能設(shè)施“藏”在其中。通過信息技術(shù)聯(lián)結(jié)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景或智能裝備，能夠突破時(shí)空限制，使市民在參與體育鍛煉時(shí)更好地實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身、健心等目的。

體育公園的建設(shè)是以公益為導(dǎo)向的，也就是說基于為全民健身服務(wù)的目的，體育公園不具有強(qiáng)營(yíng)利性。過去的體育公園主要由各地政府牽頭負(fù)責(zé)建設(shè)與運(yùn)營(yíng)，但受財(cái)力與精力所限，不少地區(qū)背上了沉重的經(jīng)濟(jì)和管理負(fù)擔(dān)。伴隨國(guó)家經(jīng)濟(jì)改革的深入以及體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的需要，為了更好地推動(dòng)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)和落實(shí)全民健身戰(zhàn)略，如今的體育公園需要進(jìn)行多元化的運(yùn)營(yíng)管理。

圖片源自網(wǎng)絡(luò)

此次《意見》精準(zhǔn)發(fā)力解決痛點(diǎn)、難點(diǎn)，通過鼓勵(lì)第三方企業(yè)化運(yùn)營(yíng)、靈活采取多種運(yùn)營(yíng)模式、提高運(yùn)營(yíng)管理水平三點(diǎn)對(duì)優(yōu)化體育公園運(yùn)營(yíng)模式提出了具有實(shí)操性的意見。湖南省體育產(chǎn)業(yè)集團(tuán)在湖南省婁底市打造的青山體育公園，就采用了《意見》中支持的設(shè)計(jì)—建設(shè)—融資—運(yùn)營(yíng)—移交（DBFOT）模式。集團(tuán)總經(jīng)理陳彬表示，青山體育公園在滿足向公眾免費(fèi)開放的前提下，優(yōu)化空間功能布局，創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)資金融資投入模式，植入智能管理模式，優(yōu)化運(yùn)營(yíng)管理效率，引流運(yùn)營(yíng)服務(wù)主體，實(shí)現(xiàn)事業(yè)建設(shè)、產(chǎn)業(yè)發(fā)展，打造體育公園可持續(xù)發(fā)展路線。

華體智慧公司作為一家體育科技公司，一直積極響應(yīng)國(guó)家政策號(hào)召，高度重視體育科技的發(fā)展。產(chǎn)品可靈活應(yīng)用于體育社區(qū)、體育公園、工會(huì)、特種行業(yè)等場(chǎng)景。華體智慧公司將以場(chǎng)景為根本，不斷自我革新，以更加開放的姿態(tài)擁抱智慧體育場(chǎng)景生態(tài)，為全民健身提供更多智慧化服務(wù)，更好地滿足人民群眾體育健身的新需求。

跑步 vs 跳繩：哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更好，為什么我更推薦你跳繩？

你是否曾經(jīng)嘗試過跑步，但因?yàn)榉N種原因而難以堅(jiān)持下去？那么，我向你推薦跳繩！跳繩不僅能夠達(dá)到和跑步相同的鍛煉效果，還有著更多的好處。

1?? 跳繩鍛煉效果不遜于跑步

據(jù)研究表明，跳繩每分鐘可以消耗13卡路里，而跑步每分鐘可以消耗10卡路里，跳繩燃脂效率會(huì)更高。同時(shí)，跳繩還可以鍛煉到四肢、腰腹等全身的肌肉群，而跑步則主要針對(duì)下半身的鍛煉。

2?? 跳繩的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以自己掌控

跳繩的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行掌控，跳繩的速度和次數(shù)都可以自己控制，不會(huì)出現(xiàn)由于跑步時(shí)速度過快，導(dǎo)致身體不適的情況。

3?? 跳繩可以隨時(shí)隨地進(jìn)行

跳繩不像跑步需要到特定的場(chǎng)地進(jìn)行，只要有一根跳繩，你就可以隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉，不論是在家里、在辦公室還是在公園，都可以進(jìn)行跳繩鍛煉。

4?? 跳繩可以增強(qiáng)心肺功能

跳繩需要較高的心肺功能，可以增強(qiáng)心肺功能的同時(shí)，還能促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的代謝率，達(dá)到減肥的效果。

綜上所述，小編更推薦你選擇跳繩訓(xùn)練。

在跳繩之前，需要先準(zhǔn)備好一根合適的跳繩，可以根據(jù)自己的身高選擇合適長(zhǎng)度的跳繩。同時(shí)，跳繩時(shí)需要注意保持身體的平衡，不要過度彎曲腰部和膝蓋，避免受傷。

總的來說，跳繩不僅可以達(dá)到和跑步相似的鍛煉效果，還可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，不受天氣影響，可以掌控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，增強(qiáng)心肺功能等等。如果你發(fā)現(xiàn)跑步不適合自己，不妨嘗試一下跳繩，相信你也會(huì)愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！

淄博市中心醫(yī)院2023年住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)（預(yù)）招生簡(jiǎn)章發(fā)布

齊魯網(wǎng)·閃電新聞6月12日訊 近日，淄博市中心醫(yī)院 2023年住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)（預(yù)）招生簡(jiǎn)章發(fā)布。

一、醫(yī)院概況

淄博市中心醫(yī)院始建于1950年，是省級(jí)區(qū)域醫(yī)療中心，是濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、省研究生聯(lián)合培養(yǎng)基地、國(guó)家首批住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地。

醫(yī)院目前一院三區(qū)，占地425畝，編制床位4080張。醫(yī)院設(shè)臨床科室43個(gè)，醫(yī)技科室25個(gè)，其中省級(jí)臨床重點(diǎn)專科11個(gè)、省首批醫(yī)藥衛(wèi)生重點(diǎn)學(xué)科3個(gè)、全省醫(yī)藥衛(wèi)生重點(diǎn)專業(yè)4個(gè)、全省首批精品特色?？?個(gè)、省醫(yī)藥衛(wèi)生重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室1個(gè)。2022年完成門診診療262.6萬人次，出院12.4萬人次，住院病人手術(shù)6.1萬例；平均住院日6.7天。

醫(yī)院現(xiàn)有博士112名、碩士958名，碩士生導(dǎo)師58名。先后有7人獲齊魯衛(wèi)生與健康領(lǐng)軍人才、杰出青年人才稱號(hào)，8人獲淄博市首席專家，6人獲淄博市有突出貢獻(xiàn)的中青年專家，17人獲淄博市名中醫(yī)、青年名醫(yī)。擁有實(shí)力雄厚的師資團(tuán)隊(duì)。

二、報(bào)名條件

1、擬從事臨床醫(yī)療工作的高等院校醫(yī)學(xué)類相應(yīng)專業(yè)(包括臨床醫(yī)學(xué)類、口腔醫(yī)學(xué)類) 本科及以上學(xué)歷畢業(yè)生；

2、已從事臨床醫(yī)療工作并獲得執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，需要接受培訓(xùn)的人員；

3、已就業(yè)住院醫(yī)師須經(jīng)所在單位同意、以委培身份報(bào)考，且報(bào)考專業(yè)應(yīng)與從事臨床崗位、執(zhí)業(yè)范圍一致。

4、基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)）從事臨床類專業(yè)崗位的人員限報(bào)全科專業(yè)，從事口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)崗位的人員限報(bào)口腔全科專業(yè)。

5、有以下情況之一者，不予招錄：

（1）已取得《住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)合格證書》的人員；

（2）被培訓(xùn)基地錄取后無故不報(bào)到或報(bào)到后無故自行退出不滿三年的人員；

（3）處于培訓(xùn)期間的住院醫(yī)師；

（4）成人高等教育學(xué)歷畢業(yè)生（已取得執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格除外）；

（5）高校統(tǒng)招在讀全日制研究生；

（6）其他不符合有關(guān)要求的人員。

6、其他要求

參加2023年全國(guó)研究生招生考試，被錄取為專業(yè)碩士學(xué)位研究生，不參加本次招生報(bào)名，在其向培訓(xùn)基地報(bào)到后按照省里具體通知要求進(jìn)行報(bào)名。

三、招收專業(yè)及計(jì)劃

四、培訓(xùn)年限及方式

培訓(xùn)年限為3年，具體按國(guó)家及省衛(wèi)健委有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。培訓(xùn)目標(biāo)體現(xiàn)醫(yī)師職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)能力、病人管理、溝通合作、教學(xué)能力、學(xué)習(xí)提升六大核心勝任力。培訓(xùn)內(nèi)容按照國(guó)家衛(wèi)健委相應(yīng)專業(yè)培訓(xùn)內(nèi)容及細(xì)則要求對(duì)培訓(xùn)對(duì)象進(jìn)行規(guī)范化培訓(xùn)。

五、培訓(xùn)保障及待遇

（一）社會(huì)化住院醫(yī)師培訓(xùn)期間與基地醫(yī)院簽訂培訓(xùn)暨勞動(dòng)合同，明確培訓(xùn)期間雙方權(quán)利和義務(wù)。培訓(xùn)暨勞動(dòng)合同到期后依法終止，培訓(xùn)對(duì)象自主擇業(yè)。

根據(jù)基地醫(yī)院有關(guān)規(guī)定，為社會(huì)化住院醫(yī)師發(fā)放補(bǔ)助，包括國(guó)家級(jí)、省級(jí)補(bǔ)助、院級(jí)補(bǔ)助及績(jī)效，約6000-7400元（含五險(xiǎn)一金），對(duì)于緊缺專業(yè)適當(dāng)增加。

（二）單位委培住院醫(yī)師

培訓(xùn)期間與基地醫(yī)院、送培單位簽訂三方培訓(xùn)協(xié)議，明確培訓(xùn)期間三方權(quán)利和義務(wù)，培訓(xùn)期間人事關(guān)系、工資、福利、社會(huì)保險(xiǎn)及住房公積金等均由送培單位按規(guī)定進(jìn)行管理、發(fā)放和繳納。培訓(xùn)結(jié)束后，基地醫(yī)院與單位委培住院醫(yī)師的培訓(xùn)關(guān)系自然解除。

培訓(xùn)期間住院醫(yī)師基本工資由送培單位發(fā)放，其余部分由基地醫(yī)院發(fā)放，包括國(guó)家級(jí)、省級(jí)補(bǔ)助、基地醫(yī)院績(jī)效，對(duì)于緊缺專業(yè)適當(dāng)增加。

（四）保險(xiǎn)：?jiǎn)挝晃嘧≡横t(yī)師由送培單位統(tǒng)一繳納。社會(huì)化住院醫(yī)師由基地醫(yī)院參照有關(guān)規(guī)定繳納“五險(xiǎn)一金”。

（五）執(zhí)業(yè)管理：協(xié)助社會(huì)化住院醫(yī)師參加醫(yī)師資格考試報(bào)名及注冊(cè)，為單位委培住院醫(yī)師辦理執(zhí)業(yè)地點(diǎn)變更備注。

（六）基地醫(yī)院嚴(yán)格貫徹落實(shí)住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)“兩個(gè)同等對(duì)待”政策，結(jié)業(yè)考核合格且在培訓(xùn)期間表現(xiàn)優(yōu)異的社會(huì)化住院醫(yī)師，可參加基地醫(yī)院人才招聘考試。

（七）免費(fèi)開放電子圖書信息系統(tǒng)、臨床技能培訓(xùn)中心；住院醫(yī)師有獨(dú)立的中外文文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫使用權(quán)限。

（八）提供免費(fèi)住宿。宿舍位于西院區(qū)培訓(xùn)部，中央空調(diào)、開水房、浴室、無線網(wǎng)絡(luò)等設(shè)施齊全，東、西院區(qū)配有免費(fèi)班車。

（九）開展住院醫(yī)師評(píng)優(yōu)樹先工作，為優(yōu)秀住院醫(yī)師發(fā)放榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)勵(lì)。

六、招錄程序

基地醫(yī)院將根據(jù)山東省衛(wèi)生健康委員會(huì)相關(guān)通知進(jìn)行后續(xù)安排，包括線上報(bào)名、資格審核、考核錄取、公示報(bào)到等程序。

七、聯(lián)系人及聯(lián)系方式

聯(lián)系電話：0533-3570172（工作日）

聯(lián) 系 人：許老師、羅老師、張老師

電子郵箱：

醫(yī)院官網(wǎng)：http://www.zbzxyy.com/

醫(yī)院地址：（東院區(qū)）淄博市張店區(qū)共青團(tuán)西路54號(hào)

（西院區(qū)）淄博市張店區(qū)南上海10號(hào)

備注：請(qǐng)有意向報(bào)考淄博市中心醫(yī)院者，可加入QQ群（群名：2023年住培報(bào)名，群號(hào)805031336），入群后請(qǐng)修改備注為姓名+住培專業(yè)+培訓(xùn)身份。