央視網(wǎng)消息：您現(xiàn)看到的是位于山東泰安肥城市儀陽街道的劉臺(tái)村，眼下這里的桃子已經(jīng)成熟，桃農(nóng)們正忙著采摘。這種桃子的名字叫肥城佛桃，最大的重量能達(dá)到一斤半左右。

如今，通過網(wǎng)絡(luò)訂單，肥桃被銷往全國各地。

成熟的水蜜桃略呈球形，表面裹著一層細(xì)小的絨毛，青里泛白，白里透紅。單個(gè)桃子一般重100-200克，大的重300多克。水蜜桃皮很薄，果肉豐富，易于生食，入口滑潤不留渣。

研究指出，每天吃3個(gè)桃子，有助于預(yù)防乳腺癌。因?yàn)樘易又械姆宇悘?fù)合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴(kuò)散的功效，可以抑制癌細(xì)胞而不會(huì)殃及正常細(xì)胞。其中桃仁中包含的物質(zhì)，如氫氯酸和苯甲醛。可以對(duì)癌細(xì)胞產(chǎn)生一定的破壞作用。

加入細(xì)砂糖，打發(fā)到不流動(dòng)的8~9分發(fā)

桃子的營養(yǎng)元素表（每100克）

孝感安陸市孛畈鎮(zhèn)曹畈村 種植戶 程傳華：它的水分，切開以后，水分相當(dāng)足。

桃子

放上薄荷葉裝飾一下。 同款材料和工具都在我店里哦！如果在制作過程中有什么疑問，可以添加我V ：xiaochuniangjuanjuan , 也可以咨詢店里客服哦。

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奶油200g、糖粉15g

把雪媚娘面皮分成40g一個(gè)的劑子

豆果美食，家庭廚房領(lǐng)域最大的美食社區(qū)及交易平臺(tái)；

1、材料備好

2、把85克水燒至滾開狀

3、 倒入雪媚娘預(yù)拌粉中，邊倒邊攪動(dòng)

4、最后攪拌成團(tuán)，沒有一點(diǎn)干粉成團(tuán)狀，晾涼

5、 晾涼后可以帶一次性手套揉光滑

6、把鮮桃桃肉切下切碎

7、 小煎鍋燒熱，放入一湯匙橄欖油

8、放入桃肉，小火煎

9、看到桃肉微微變色，加入白砂糖在煎

10、把糖加熱融化后有淡淡的焦糖色，放入熟芝麻

11、在邊加熱邊攪拌，桃肉焦糖色會(huì)更深一點(diǎn)，斷火晾涼

12、取一塊約25克左右的雪媚娘面團(tuán)，做成碗狀

13、放入一點(diǎn)做好的蜜桃餡

14、收口，揉圓

15、 在滾滿椰蓉即可

16、非常好吃

17、可以直接就吃，也可以冷藏后在享用，真的非常好吃哦

18、成品

夾心奶油：

底部擠上打好的奶油，加入熬制好的蜜桃果醬，再擠上奶油

桃子又被叫做山桃、蜜桃、壽桃、仙桃等，桃子在平常百姓人眼中是福壽祥瑞的吉兆。民間自古以來，就叫桃子為壽桃或者是仙桃。并且，因?yàn)槠漉r美的肉質(zhì)所以還被叫做是天下第一果。中醫(yī)理療認(rèn)為，桃味甘酸性平，入肝、大腸經(jīng)，有養(yǎng)陰生津、潤腸通便、平喘的功效，主治胃陰不足、口中干渴、腸道燥熱、大便干結(jié)難解。桃子能夠有這么多好處，主要是因?yàn)槠錉I養(yǎng)價(jià)值高。桃肉富含多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機(jī)鹽，含鐵量也特別高。不僅能夠直接被食用，還可以入菜，或者是做成沙拉、甜品、飲品等菜品。可是，桃子吃多了有哪些危害呢？

一、容易拉肚子。桃子的果肉中富含大量果膠，這類果膠能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能夠幫助改善便秘的癥狀。中醫(yī)理療上也說明，桃子具有生津、潤腸等多種功效。所以不管是中醫(yī)還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都表明了桃子的好處，可是，本身腸胃消化不好或者有腹瀉的癥狀的人就不適合多吃桃子，否則會(huì)導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)過重，加劇病情。

二、過敏。很多人對(duì)桃子過敏，就算不過敏的人桃子吃多了也容易出現(xiàn)桃子過敏。吃桃如果發(fā)生過敏了，最開始的感覺比較輕，只覺得有脫皮、嘴角發(fā)紅、瘙癢的癥狀，此時(shí)就不能再吃桃子，而要趕緊洗手，清洗嘴巴。嚴(yán)重的，就會(huì)在口周、嘴唇、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑，甚至導(dǎo)致腹痛、腹瀉等問題。

三、容易腹脹。古時(shí)候著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍曾說過：“生桃多食，會(huì)令人膨脹及生瘡癤，有損無益?！彪m然性質(zhì)溫和的桃子大有益處，可是一次性吃多了就會(huì)特別容易造成飽腹感，尤其是患有消化系統(tǒng)疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要貪吃。另外，桃子外面有一層細(xì)細(xì)的毛絨，吃之前一定要清洗得干凈，否則容易導(dǎo)致桃子毛進(jìn)入人體呼吸道，引起咳嗽或者哮喘。

四、容易上火。中醫(yī)上認(rèn)為，桃子味甘性溫。平時(shí)體內(nèi)虛火旺盛的人，不能多吃桃子，否則便會(huì)加劇病情，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹腹痛。值得一提的是，如果還會(huì)有口渴、口干、咽喉疼痛等上火癥狀就更不要吃桃子了。

加一點(diǎn)點(diǎn)粉色色素

用法用量鮮食或作脯食。

木薯粉10g

③《日用本草》："味甘酸，微毒。"

做好之后包上保鮮膜靜置一會(huì)

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果實(shí)近圓球形，果形整齊，果實(shí)兩半部對(duì)稱，果頂微凹。果皮底色黃綠，有片狀紅暈，軟溶質(zhì)，近核處紫紅色，粘核，果實(shí)風(fēng)味濃郁，柔軟多汁，化渣，富含香氣，風(fēng)味濃甜。

看，我們的記者單腳踩在這個(gè)桃子上面，它仍然是完好無損。